Viss par alkohola briesmām un ieguvumiem cilvēka ķermenim

Daudziem vārdi alkohols un kaitējums jau sen ir nonācis vienā asociatīvajā sērijā. Fakts, ka cilvēks ir dedzīgs spēcīgu dzērienu cienītājs, automātiski nozīmē virkni vienlaicīgu slimību. Nav vērts teikt, ka šāds ieradums negatīvi ietekmē ne tikai pašu mīļāko, lai izlaistu glāzi vai divus, bet arī apkārtējos cilvēkus.

Bet, lai gan daļa ārstu pārspēj trauksmi un iesaka pārtraukt alkohola lietošanu sava labā un sabiedrības veselībai kopumā, otra daļa atkārto, ka alkohols var nodarīt ne tikai kaitējumu, bet arī ieguvumus. Jums vienkārši jāzina, ko dzert un kādās devās.

Alkohola klasifikācija

Alkoholisko dzērienu ražošanas nozare ir lieliski attīstīta, un mūsdienās visā pasaulē viņi ražo simtiem dažādu alkohola veidu šķirņu. Nav iespējams tos visus uzskaitīt, bet tas nav nepieciešams.

Jums jāzina, ka viss alkohols ir sadalīts trīs veidos:

• Vājš;
• Medijs;
• Stiprs.

No nosaukumiem jau ir skaidrs, ka alkohola sadalīšana sugās tieši ir atkarīga no tā cietokšņa.

Tātad dzērieni ar alkohola saturu no 2, 8% līdz 9, 5% ietver zemu alkoholu. Visizplatītākie šīs grupas pārstāvji ir alus, Kvass, Cidr, Toddy, Banal kokteiļi, Mash. Daži no tiem ir ļoti populāri mūsu valstī, piemēram, alus. Bet Toddy ir eksotisks. Tas tiek ražots dažās Āzijas valstīs, kur tā ir ļoti populāra.

ALOhola vidējā kategorijā ietilpst dzērieni ar alkohola saturu no 9, 5% līdz 30%. Šīs grupas vispopulārākais pārstāvis ir vīns. Bet daudziem ir zināmi arī šampanietis, pļavas, perforators un sake. Katram no šiem dzērieniem ir sava ražošanas recepte un lietošanas kultūra.

Trešajā grupā ietilpst spēcīgs alkohols, tie ir dzērieni ar alkohola saturu vismaz 30% - 80%. Šīs sugas pārstāvji ir degvīns, rums, konjaks, brendijs, džins, šķidrums, tinktūras, absints, viskijs, sambuca, tekila.

Alkohola lietošanas iemesli

1. Sociālā vide. Alkohols neattiecas uz personas būtiskajām vajadzībām. Pats par sevi viņam nav motīva. Bet nepieciešamība pēc tā rodas tāpēc, ka, pirmkārt, sabiedrība ražo šo produktu milzīgā daudzumā, un tas ir viegli pieejams; Otrkārt, ar alkoholu ir saistīti vairāki aizspriedumi. Brīvā laika klātbūtne un citu relaksācijas metožu meklēšanas nevēlēšanās, izņemot cauri stiklam, noved pie tiešas sabiedrības atkarības no šī dzēriena.
2. Mode. Šis alkohola lietošanas iemesls ir raksturīgs pusaudžiem. Negribēdams atpalikt no vienaudžiem, daudzi puiši neuzskata par nepieciešamību pamest glāzi vai divus trokšņainā vienaudžu kompānijā. Pusaudža trauslā psihe nedrīkst tikt galā, un drīz būs atkarība no alkohola.
3. Ģimenes tradīcijas. Daudz kas ir atkarīgs no tām tradīcijām, paražām, kuras katra konkrētā ģimene ievēro. Bērni atdarina savus vecākus un, lai gan joprojām bērni veido noteiktu attieksmi pret alkoholu. Vienkārši sakot, ja bērns redz, ka pastāvīgi dzer vecākus, viņš to uztver kā izplatītu notikumu. Viņam jau ir instalācija, ka dzeršana ir norma. Maz ticams, ka viņam nākotnē būs jāgaida cita izturēšanās.
4. Alkoholiskās tradīcijas. Daudzās valstīs ir vēsturiski noteiktas paražas, kuru pamatā ir alkohols. Plānojot svinēt dzimšanas dienu, Jauno gadu, kāzas noteikti nozīmē dzēriens. Bez tā tabula tiek uzskatīta par nepilnīgu, un svētki neizdevās. Nāciet apciemot un nepalaidiet garām īpašnieku īpašnieku brilles, lai iegūtu īpašnieku veselību, pielīdzināmas necieņai.
5. Ilūzija. Tas ir diezgan izplatīts alkohola iemesls. Cilvēks mēģina izvairīties no problēmām, atteikties no realitātes. Bet patiesībā šādas uzvedības problēmas tikai saasina, pieaug kā sniega bumba. Laika gaitā viņiem tiek pievienots vēl viens - alkoholisms.
6. Fizioloģiskā atkarība. Ir situācijas, kad cilvēkam patiešām ir fiziska tendence dzert alkoholu. Riska zonā, pirmkārt, alkoholiķu bērni. Bērns, vēl būdams dzemdē, regulāri saņem daļu alkohola, jo sievietes, kas ir atkarīgas no alkohola, pat nesaglabā grūtniecību no dzeršanas. Bieži vien pēc piedzimšanas māte baro bērnu, ir alkohola reibumā. Nevilcinieties dot mazulim alu, lai viņš labāk guļ. Šādam bērnam praktiski nav iespēju izaudzēt veselīgu cilvēku bez atkarības no alkohola.

Visus šos alkohola lietošanas iemeslus var sagrupēt trīs galvenajās: fizioloģiskajā, psiholoģiskajā un sociālajā. Bet patiesībā nav nozīmes tam, kas tieši kalpoja kā izdevums atkarībai no alkohola, ir svarīgi atrast veidu, kā to pamest, atrast spēku mainīt savu dzīvi un atbrīvoties no atkarības.

Kāds kaitējums ir alkohols

Maz ticams, ka ir vismaz viens cilvēks, kurš ar putām pie mutes pierādīs, ka alkohols nav kaitīgs. Visi zina, ka dzēriens negatīvi ietekmē ķermeni. Bet vai mēs zinām visas šī postošā ieraduma kaitīgās sekas?

Smadzenes

Gandrīz vislielākais kaitējums rada alkoholu tieši smadzenes. Bieža alkohola saturošu dzērienu ļaunprātīga izmantošana dažādu cietokšņu dēļ izraisa ķermeņa intoksikāciju. Šī procesa sekas ir skābekļa piekļuves pārkāpums neironiem. Pat bērni zina par smadzeņu skābekļa bada rezultātu - smadzeņu šūnas mirst, bet viņi nezina, kā atgūties. Labākajā gadījumā var notikt smadzeņu funkcijas kavēšana, bet alkohola demence var tikt izslēgta.

Sirds

Alkohola briesmas uz sirdi ir pretrunīgākie viedokļi. Kāds ir pārliecināts, ka alkohols sirdij ir lielāks labums nekā kaitējums. Un zinātniskie dati neatspēko šo viedokli, uzsverot, ka alkohols ir patiešām noderīgs, bet gan nelielās devās. Lielā apjomā viņš neko citu kā arī nekaitē.

Alkohola sirds muskuļa apgaismošana izraisa ne tikai nopietnas slimības, bet arī spēj provocēt nāvi. X -Ray sirds attēli cilvēkam, kurš lieto alkoholu lielās porcijās, parāda spēcīgu šī orgāna palielināšanos. Sirds kontrakciju biežuma pārkāpšana var rasties pat cilvēka veselīgai. Alkohola ļaunprātīga izmantošana bieži izraisa sirdslēkmi un hipertensiju.

Daudzi kļūdās, uzskatot, ka sirds veselībai ir bojāts tikai spēcīgs alkohols.

Viegla alus pudele alkohola izteiksmē ir vienāda ar 60 gramiem degvīna, un tas nav tik nekaitīgs, kā sākotnēji šķita. Daudzi nezina, bet daži ražotāji savam produktam pievieno kobaltu, lai saglabātu alus putas. Kā tas ir pilns? Kobalts uzkrājas sirds muskuļos un provocē muskuļu audu deformāciju un augšanu.

Oglekļa dioksīds, kas atrodas alkoholiskos dzērienos, vislabākajā veidā neietekmē traukus. Tā rezultātā paplašināto vēnu un asinsvadu parādīšanās ir neizbēgama.

Elpošanas sistēma

Daudziem tas, ka alkohols negatīvi ietekmē elpošanas sistēmu, kļūst par īstu atklāsmi, bet tāda ir realitāte. Indiu pāri, kas izceļas ar alkohola saturošu dzērienu lietošanas rezultātā, pārvēršas par kondensātu uz plaušu apvalka. Nākotnē tas noteikti izraisīs elpošanas sistēmas stāvokļa pasliktināšanos.

Jau pirmajā alkoholisma posmā cilvēks saskaras ar ātras elpošanas problēmu. Plaušas ir spiestas strādāt uzlabotā režīmā, lai kvalitatīvi piegādātu ķermeni ar skābekli. Tāla elpošana, savukārt, noved pie gļotādas kanalizācijas. Tā rezultātā uz to apmetās patogēnās baktērijas. Risks saslimt ar tuberkulozi, bronhītu, plaušu emfizēmu ievērojami palielinās.

Vēders

Kaitējumu, ko alkohols veic gremošanas sistēmu, ir grūti pārvērtēt. Alkohols, ieejot ķermenī, ir saskarē ar kuņģa gļotādu, to kairinot. Pat neliels daudzums alkohola noved pie paaugstināta kuņģa sulas izdalīšanās, kas ilgtermiņā var izraisīt gastrīta, čūlu un citu patoloģisku izmaiņu attīstību gremošanas sistēmā. Tuvākajā nākotnē alkohols var būt iemesls vemšanai, caurejas un pat asiņošanai.

Šajā gadījumā pārtikas gremošanas process ir zaudēts, ir sarežģīta vitālo olbaltumvielu un vitamīnu asimilācija. Iemesls ir tas, ka alkohols samazina enzīma saturu, ko aizkuņģa dziedzeris izdalās pārtikas sadalīšanai. Un ienākošo vielu kvalitatīva asimilācija nav. Tā rezultātā cilvēks nesaņem svarīgus elementus.

Aknas

Cilvēki, kuri regulāri lieto alkoholu. Viņi no pirmās puses zina, ka aknas nepiedod šī dzēriena pārmērīgai lietošanai. Tas ir galvenais ķermeņa filtrs un veic antitoksisku funkciju. Viss, kas nonāk cilvēka ķermenī, obligāti iziet cauri aknām. Nav pārsteidzoši, ka alkohola negatīvā ietekme ietekmē šo orgānu kā jebkuru citu.

Pēc iesūkšanās asinīs alkohols nonāk aknās, šeit notiek alkohola metabolisms, tas sadalās atsevišķās komponentos, jo fermenti notiek, notiek alkohola neitralizācija. Un, ja neliels daudzums viegli iziet šo procesu, tad ar biežu ļaunprātīgu izmantošanu aknas nolietojas un pārstāj kvalitatīvi izpildīt savu funkciju. Tajā tiek palaisti neatgriezeniski procesi. Hepatocīti tiek iznīcināti, un tauku šūnas kļūst viņu vietā. Kas kalpo kā iemesls taukainai hepatozei.

Alkoholiskais hepatīts ir vēl viena slimība, kas apdraud spēcīgu dzērienu cienītājus. Tas attīstās lēnām, 5-10 gadus, un tā simptomi ir līdzīgi daudzām citām aknu slimībām.

Aknu ciroze ir visnelabvēlīgākais notikumu rezultāts visiem alkohola cienītājiem. Tas ir neārstējams. Grūtības ir saistītas ar faktu, ka slimība attīstās bez spilgtiem simptomiem un tiem, kas šķiet līdzīgi alkohola hepatītam. Slimības iznākums rada vilšanos. Lielākā daļa pacientu mirst asiņošanas un paplašinātu barības vada vēnu rezultātā.

Bērnu skaits

Teikt, ka alkohols ir destruktīvs nierēm - nemaz nerunājot, viņi nevar pastāvēt kopā. Lietojot alkoholu saturošus dzērienus, nieres ir spiestas ieviest uzlabotu darbības veidu, pēc iespējas ātrāk mēģinot noņemt toksiskas vielas no ķermeņa. Šādas sacīkstes neiziet bez pēdām, it īpaši, ja cilvēks pastāvīgi ļaunprātīgi izmanto alkoholu.

Daži alus cienītāji attaisno savu atkarību no šī dzēriena, jo tas izšķīst nierēs akmeņus. Patiesībā viss ir pilnīgi nepareizi. Alus ievērojami palielina nieru slodzi, provocējot urolitiāzi.

Visizplatītākās urīnceļu sistēmas slimības, kas rodas alkohola lietošanas rezultātā, ir iekaisuma procesi, patoloģiskas izmaiņas virsnieru dziedzeros, intoksikācija, nieru nepietiekamības distrofija, akmeņi.

Nervu sistēma

Nervu sistēma ir ieprogrammēta diviem galvenajiem procesiem - inhibīcijai un aizrautībai. Ja alkohols nonāk ķermenī, tiek traucēts līdzsvars starp šiem diviem procesiem. Bremzēšanas procesi tiek nomākti, bet aktivitāte palielinās. Tas kļūst par neatbilstošas izturēšanās cēloni, jo lielāka ir pieņemtā deva, jo vairāk nepieejamu darbību.

Jau pie 0, 04-0, 05% alkohola asinīs tiek zaudēta kontrole. Palielinoties koncentrācijai līdz 0, 1%, smadzeņu plankumi ir nomākti, atbildīgi par koordināciju.

Šajā gadījumā parādās palielināta atdzimšana. Bet ir tādi, kas, kad šī zīme izjūt vēlmi gulēt. Palielinoties etanolam asinīs līdz -0, 2%, priekšplānā sāk instinkti, parādās uzvedības agresija. Ar 0, 3%cilvēku apziņa bieži tiek pilnībā izslēgta. Apkārtējā realitāte vairs netiek uztvertas atbilstoši.

Imunitāte

Fakts, ka alkohols negatīvi ietekmē cilvēka imūnsistēmu, nepavisam netiek uztverts kā patiesība. Daudzi ir pārliecināti, ka šim paziņojumam nav attaisnojuma. Tomēr lielākajai daļai alkoholisko dzērienu patiešām ir negatīva ietekme uz olbaltumvielu apmaiņu imūnās šūnās, kas tieši noved pie imūnsistēmas disfunkcijas.

Veselīga imūnsistēma rada imūnglobulīnu - antivielas pret dažādām svešzemju baktērijām. Regulāri lietojot spēcīgus alkoholiskos dzērienus, šī ķermeņa spēja tiek samazināta līdz minimumam. Apspiestā imūnsistēma nespēj izturēt kaites nepietiekamā ražoto olbaltumvielu daudzuma dēļ. Tā rezultātā cilvēks viegli saslimst ar visādām infekcijas slimībām.

Palielinās esošo vīrusu aktivizēšanas varbūtība, palielinās imūndeficīta vīrusa attīstības risks. Ķermenis ir pakļauts sēnīšu, baktēriju, vīrusu infekcijām. Jebkura slimība spēcīgu dzērienu mīļotājā ir grūtāka nekā cilvēks, kurš vada prātīgu dzīvesveidu.

Seksuālā funkcija

Alkohola saturošie produkti nodara acīmredzamu kaitējumu seksuālai funkcijai gan vīriešiem, gan sievietēm. Nav izslēgts orgānu un sistēmu anatomiskās integritātes pārkāpums, kas atbild par ģints turpināšanu. Galvenais trieciens ietilpst olnīcās gan vīriešiem, gan sievietēm.

Alkohola kaitējums vīriešu veselībai

Regulāras lietošanas fona gadījumā seksuālā funkcija tiek samazināta, kas neizbēgami izraisa dažādu vīriešu depresiju un neirozi. Dīgļu šūnas akūti reaģē uz visām svešām vielām. Alkohols un tabaka ir vieni no viņu vissliktākajiem ienaidniekiem. Viņu ietekme uz jauno augošo organismu pubertātes laikā ir īpaši kaitīga.

Ir zinātniski pierādīts, ka alkohola lietošana noved pie ejakulācijas samazināšanās par vairāk nekā 45 %, bet spermas mobilitāte samazinās par 4 %. Tas tiek arī apstiprināts, ja vīrieša alkoholiskā pieredze nav pārāk liela, tiklīdz viņš steidzas dzert alkoholu, ejakulāta kvalitāte tiek pilnībā atjaunota.

Dzērts vīrietis savu endokrīno aktivitāti no dzimumorgānu aktivitātes ir zem trieciena. Periodiski notiek hormonu sintēzes sagrozīšana. Regulāri lietojot seksa hormonu reprodukciju, nepārtraukti krīt. Pat viena alkohola uzņemšana noved pie neizbēgama testosterona samazināšanās par 20 % par nākamajām 12 stundām. Stundu pēc pirmās glāzes spirts iekļūst vīriešu sēkliniekos.

Impotence ir diezgan izplatīta slimība alkoholisko dzērienu vidū. Tiek uzskatīts, ka astoņi no desmit, bieži dzerot vīriešus cieš no vienas vai otra šīs kaites formas. Tas var būt pārkāpums erekcijā, priekšlaicīgā ejakulācijā, alkohols var izraisīt libido samazināšanos. Visi šie simptomi var izpausties atsevišķi vai apvienot kopā. 80% gadījumu, 6-8 mēnešus pēc tam, kad vīrietis pārtrauca dzeršanu, viņa seksuālā funkcija tiek atjaunota gandrīz pilnā. Ja jūs neatsakāties no alkohola, patoloģiskās izmaiņas turpinās progresēt.

Alkohola kaitējums sievietes ķermenim

Jau sen ir pierādīts, ka alkohola ietekme uz sievietes ķermeni ir daudz grūtāka nekā vīriešiem. Fakts, ka sievietes alkoholisms ir neārstējams, nav ziņas, bet gan fakts. Alkoholisma dēļ notiek ne tikai reproduktīvās funkcijas samazināšanās, bet arī jau pastāvīga grūtniecība ir daudz sarežģītāka, ar lielu mazuļa patoloģiju risku. Tajā pašā laikā pastāv milzīga varbūtība, ka menopauze sievietei ar atkarību no alkohola notiks daudz agrāk nekā veselīgai sievietei.

Daudzas sievietes mēdz izvēlēties alkoholu ar zemu alkohola saturu, uzskatot, ka tas ir mazāk bīstams veselībai. Bet tas ir lielisks nepareizs priekšstats. Nelielas zemu alkohola dzērienu devas ir ļoti kaitīgas olnīcām. Periodiski notiekošā intoksikācija uz alkohola fona izraisa faktu, ka olnīcu audi pārstāj darboties un tauki nāk viņu vietā. Nav vērts teikt, ka olas, kas tiek reproducētas šajā orgānā, ir pakļautas tauku šūnu spiedienam, kas traucē to pilnībā nogatavošanās.

Hormonālais fons ir arī negatīvi pakļauts alkoholam. Bieži vien sievietei attīstās perversa seksuālā vēlme, diezgan bieži tiek atzīmēts seksuālais aukstums - frigidity. Sievietēm, kas cieš no alkoholisma, tiek atzīmēta maskulinizācijas izpausme - sekundāro vīriešu seksuālo īpašību parādīšanās. Tie izpaužas rupjos sejas, balss, pastiprinātas rokas, kāju un pat sejas matainās pazīmes. Bieži vien sievietes figūra tiek pārveidota, kuņģis sāk augt, jostasvieta ir izplūdusi.

Tiklīdz sieviete pārtrauc alkohola ļaunprātīgu izmantošanu un izmet dzert, hormonālais fons tiek pakāpeniski izlīdzināts un reproduktīvās sistēmas veiktspēja ir pilnībā atjaunota. Tiesa, daudz laika vajadzētu prasīt daudz laika veselīga bērna pilnīgai koncepcijai.

Starp citu, pēc sievietes izskata, atkarība no dzeršanas arī neietekmē labāko ceļu. Smagas dehidratācijas dēļ sievietes āda ātri noveco, kļūst sausa un nedzīva. Un tā kā alkohols paplašina kuģus, seja galu galā iegūst sarkanīgi purpursarkanu nokrāsu. Bieži vien rodas kapilāru zvaigznes - tie ir plīstoši trauki.

Alkohola pozitīvā ietekme

Alkohola produkti cilvēka ķermenim nodara tik daudz ļauna, ka ir vienkārši pārsteidzoši, kā cilvēce to vēl nav pametusi. Bet ne viss ir tik nomācoši. Zinātnieki, kuri ir pierādījuši alkohola kaitīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni, ir gandrīz viena balss - alkohols var būt noderīgs, jums jāzina tikai pasākums. Alkohola terapeitiskā daļa ir 20 g alkohola dienā. Šāds alkohola apjoms ir 30 g degvīna, 300 g alus un 100 g vīna. Ir vērts atzīmēt, ka šī norma ir audzēta vīrieša ķermenim. Sievietei šie parametri ir uz pusi mazāk.

Jāpatur prātā, ka dažādi alkoholiskie dzērieni ir izstrādāti, lai apkarotu dažādas kaites.

• Sarkanais vīns ir lielisks aterosklerozes profilakse, izveido metabolismu, attīra toksīnu un toksīnu ķermeni.
• Baltvīns un šampanietis spēj novērst nelielas sirds neveiksmes.
• Mulled vīns bieži tiek ieteicams saaukstēšanos, bronhītu un pneimoniju.
• Alus nelielās porcijās samazina Parkinsona un Alcheimera slimības risku, novecošanās process var arī atkāpties.
• Degvīns noved pie holesterīna samazināšanās. 25-30 gramus šī produkta ārsti iesaka cilvēkiem, kuri ir spiesti elpot piesārņotu gaisu. Sakarā ar cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, diabēta risks samazinās.

Izmantojiet degvīnu dažādu tinktūru sagatavošanai. Ķiploku, garšaugu pievienošana, garšvielas maina dzēriena iespējas, paplašinot tā dziedināšanas īpašības.

Dažas sastāvdaļas, kas veido alkoholu, palīdz aktīvi cīnīties ar dažām infekcijām. Bet tas attiecas tikai uz dabiskiem dzērieniem. Bet mums nevajadzētu aizmirst, ka dažās situācijās alkohols ir bīstams mazās devās. Ja persona nezina, kā kontrolēt dzēruma daudzumu, labāk nav radīt provokatīvas situācijas.

Alkohols var nodarīt gan kaitējumu, gan labumu, pats galvenais, ka visam ir nepieciešams pasākums.